Olahraga Senam Pagi Pengadilan Negeri Yogyakarta
Jumat, 21 Oktober 2022, pukul 07.30 WIB, seluruh hakim, pejabat dan pegawai Pengadilan Negeri Yogyakarta dan Dharmayukti Karini melaksanakan olahraga senam pagi di halaman kantor Pengadilan Negeri Yogyakarta. Senam pagi dilaksanakan untuk mengurangi stress dan melepas penat akan rutinitas harian di kantor dan berbagai kegiatan kantor serta pelaksanaan pengawasan yang dilakukan oleh Badan Pengawasan Mahkamah Agung RI.
Kegiatan Fungsi senam juga untuk menjaga fungsi otak, mencegah pikun dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine.Dengan kegiatan senam pagi akan menjaga metabolisme tubuh sehingga terhindar dari penyakit dan menjaga kesegaran dan kesehatan jasmani dan rohani. Dengan dilaksanakannya senam pagi tersebut diharapkan dapat menjaga kondisi tubuh seluruh peserta senam pagi.
